• Nadie duda de los beneficios de la medicina preventiva en la que los chequeos generales juegan un papel importante. Pero, ¿con qué periodicidad hay que someterse a esos chequeos? ¿Y hasta qué punto son determinantes para librarse de padecer ciertos problemas de salud?.

● Con la llegada del mes de la prevención en salud masculina, dos expertos de Doctoralia explican cuándo y a qué especialistas acudir según la edad.

● Según el último Estudio sobre Salud Masculina de Doctoralia, la mitad de la población masculina sólo acude al especialista cuando se encuentra mal.

Desde hace algunos años, noviembre se ha convertido en el mes por excelencia de la salud masculina gracias a la iniciativa Movember que invita a los hombres de todo el mundo a dejarse crecer el bigote para concienciar sobre la salud masculina y en especial, sobre el cáncer de próstata y de testículo, así como de la depresión. No obstante, no debemos olvidarnos de la importancia de la medicina preventiva y del papel fundamental que juegan los chequeos médicos, tanto a la hora de evaluar el estado de nuestra salud, como de detectar posibles factores de riesgo con el fin de prevenir enfermedades o intervenir en su desarrollo con el tratamiento adecuado.

Por ello, desde Doctoralia, el marketplace de salud más grande del mundo, se ha elaborado una guía básica para dar a conocer cuándo y qué chequeos médicos deben realizarse los hombres en materia de prevención de salud de la mano de la Dra. Carmen Jódar, médico de familia y el Dr. Nicola Tartaglia, urólogo. Un hábito importante y que necesita de una mayor concienciación teniendo en cuenta que la mitad de la población masculina sólo acude al especialista cuando se encuentra mal tal y como revela el último Estudio sobre Salud Masculina desarrollado por la plataforma.

1. ¿Tienes 40 años? Hazte un chequeo anual

Muchas veces nos preguntamos con qué frecuencia y a qué especialistas hay que acudir según la edad. La Dra. Jódar es clara al respecto: a partir de los 40 años debemos acudir al médico de cabecera una vez al año.

2. ¿Y a los 50? Toca visita con el urólogo

Tanto el Dr. Tartaglia como la Dra. Jódar coinciden en que a partir de los 50 años la visita al urólogo es obligada, y especialmente si aparecen síntomas prostáticos, como tener frecuentemente ganas de orinar, incluso por las noches. ‘En caso de tener antecedentes

familiares de patologías relacionadas con los órganos masculinos, es mejor iniciar el período de visitas a los 45 años’, señala el Dr. Tartaglia.

3. A partir de la adolescencia pide pruebas específicas

El Dr. Tartaglia especifica que además de los chequeos generales también es recomendable realizar una ecografía de Doppler escrotal al año a partir de la adolescencia, lo que permite detectar el desarrollo precoz de tumores. Mediante esta prueba también se contribuye a detectar con antelación problemas vasculares, como el varicocele, que a largo plazo puede causar infertilidad si no se trata debidamente.

‘También es recomendable que a partir de los 45-50 años los hombres se hagan una ecografía renal vesical y prostática con estudio del flujo urinario’, comenta el Dr. Tartaglia. Este tipo de pruebas permiten detectar patologías de la próstata y de los riñones.

4. Y también si llevas una vida sexual activa

Es recomendable que los hombres con vida sexual activa realicen al menos una vez al año un estudio de Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS). ‘Es importante realizar este tipo de pruebas para descartar el Virus del Papiloma Humano (VPH), pues se ha demostrado que su presencia tiene correlación con el desarrollo de cáncer de la cavidad oral, pene y ano’, aclara el Dr. Tartaglia.

5. La mejor cura es la prevención

Los especialistas no dejan de hacer hincapié en la importancia de mantener unos buenos hábitos de vida. Por ejemplo, el tabaquismo causa problemas circulatorios por el daño que provoca en arterias coronarias, un factor de riesgo que multiplica por dos la probabilidad de infarto cardiaco. Según indica la Dra. Jódar, ‘están más que demostrados los efectos perjudiciales del tabaco y su correlación con muchos tipos de cáncer, incluyendo pulmón, vejiga urinaria, boca, faringe o laringe. Asimismo, mantener un peso equilibrado mediante una alimentación saludable y ejercicio regular –al menos media hora al día cinco días a la semana- es fundamental para mantener una buena salud’, concluye.

6. Marca un momento fijo cada año para hacer la ‘ITV’

El Dr. Tartaglia destaca la importancia de mantenerse informado en cuestiones médicas y concentrar todas las revisiones relacionadas con la salud en un mes del año para hacer la ‘ITV’ personal, ‘no solo por la integridad física, sino también para la tranquilidad y bienestar mental de la persona’, concluye.

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