Una alimentación sana y equilibrada, con alimentos ricos en vitamina C, ayuda a fortalecer las defensas y, tras haberte contagiado de gripe, ayuda a expulsar […] Read More
Categoría: Nutrición
No “guardar hambre” para los eventos especiales, no compensar calorías tras una comida abundante, estar activo o cocinar recetas caseras, ricas y saludables, son algunos […] Read More
El Estudio NutriEcoMuscle, realizado por la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) con el apoyo de Danone Nutricia en 10 hospitales españoles, ha demostrado […] Read More
· Las personas que padecen dispepsia funcional, un trastorno digestivo que afecta hasta al 40% de la población, pueden ver agravados síntomas como dolor o […] Read More
Desarrollada conjuntamente con la Universidad de León y la colaboración del Complejo Asistencial Universitario de León (CAULE), en coordinación con asociaciones de personas con diabetes […] Read More
El magnesio es un mineral imprescindible para el buen funcionamiento del cuerpo. Si el organismo no lo está absorbiendo en las cantidades necesarias, suele mandar […] Read More
La doctora Vidales, especialista en nutrición y colaboradora en diversos programas de televisión, sostiene que muchos de los problemas de ansiedad vienen dados por ese […] Read More
¿Sabías que comer en cinco minutos y masticar poco puede estar detrás del estrés o el mar humor? ¿Crees que la acidez se arregla con […] Read More