•Abusar del uso de las nuevas tecnologías puede convertirse en adicción, según apunta el psicólogo Jorge López Pérez Vallejo, experto en Terapia Breve Estratégica, advierte de la necesidad de tratamiento en estos casos.
•Las personas que la padecen “suelen sufrir de trastornos psicológicos y de comportamiento que se deben tratar antes de que se conviertan en personas ansiosas, inseguras, introvertidas, con miedo al rechazo y la desaprobación social, desarrollando una personalidad con baja autoestima.
El pasado mes de febrero, el consejo de ministros aprobó la nueva Estrategia Nacional de Adicciones hasta el año 2024 que incluye por primera vez las “adicciones sin sustancia”, es decir, adicción a las nuevas tecnologías, al juego y a los videojuegos.
Según los datos del Gobierno, el 18% de los jóvenes españoles entre 14 y 17 años realiza un uso abusivo de Internet, asociándolo a un incremento del fracaso escolar y el consumo de drogas, así como a un aumento de los casos de obsesión por las redes sociales, llegando a tener problemas mentales y físicos en algunos casos. Además, recoge un dato alarmante, y es que el 44,8% de las personas que presentan ludopatía reconoce haber comenzado a jugar antes de los 18 años, dato que podría aumentar debido a la gran facilidad de acceso a juego online que se tiene hoy en día.
Según el psicólogo, psicopedagogo y especialista en educación infantil Jorge López Pérez Vallejo, la realidad virtual “ha proporcionado un factor de desinhibición y absoluta libertad en algunos casos”, que provoca una evolución del uso compulsivo de internet hasta convertirse en patología. “Nos encontramos ante patologías asociadas al uso de internet, compulsiones basadas en el placer y en el control de una realidad, que conducen a un desinterés hacia la interacción real y, en muchos casos, a una huida de la realidad para olvidar los problemas, momento en el que tanto el exceso de control, como tener esa salida, se convierten en una obsesión compulsiva y adictiva”.
Desintonxicación tecnológica
No sólo el juego online es un problema, son varios los casos de adicción a las redes sociales, llegando incluso a tener ansiedad y estrés si no se tiene cerca un móvil o si no recibes los suficientes “me gusta” en la última foto subida.
Por eso, López Vallejo asegura que, cuando se llega a esos extremos, existe la necesidad de un détox tecnológico en forma de tratamiento de adicción u obsesión adictiva, ya que “la obsesión los atrapa cuando abandonan sus obligaciones para dedicar todo el tiempo que tienen a Internet y, si no pueden hacerlo, viven los síntomas de abstinencia que los lleva a un estado de angustia y una ansiedad que los hace irritables, llegando incluso a aparecer ataques de pánico, disminuyendo la capacidad de concentración y acción necesaria para llevar a cabo sus vidas con normalidad”.
El problema de obsesión compulsiva puede ser muy variado pero con una causa común, las personas que lo padecen “suelen sufrir de trastornos psicológicos y de comportamiento que se deben tratar antes de que se conviertan en personas ansiosas, inseguras, introvertidas, con miedo al rechazo y la desaprobación social, desarrollando una personalidad con baja autoestima”, advierte el psicólogo.
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